Шелковистый пластилин - это прекрасный способ провести время с ребенком и развить его мелкую моторику рук. Для его изготовления понадобятся всего два ингредиента, которые есть у всех дома. В качестве разнообразия можно добавить блёстки или пищевые красители. Полученный пластилин очень приятный на ощупь, хорошо тянется и не липнет. Это очень веселое и полезное времяпрепровождение для детей.

Шестидневная диета шведского диетолога Анны Юхансон подойдет для тех, у кого выпирает живот. Диета состоит из шести монодневок: рыбной, овощной, куриной, злаковой, творожной и фруктовой. Каждое предыдущее меню подготавливает организм к меню следующего дня. Диета помогает снизить калорийность за сутки и обогатить организм полезными веществами.

Мальчик Солнышко не любил ложиться спать, но его друг Петушок нашел выход - предложил просто полежать и отдохнуть. Солнышко согласился и начал играть, бегать, рисовать и читать книжки. В конце концов, он устал и лег спать. Сказка помогает детям понять, что отдых и сон важны для здоровья и хорошего настроения.